成長期と言われる年齢の方々へ

ここ最近ボクが書いているブログの閲覧数が増えている。

 

時折高校生や大学生の方からトマトジュースの件が質問が来るときがある。

 

あくまでボクがやっているこの生活は中年に差し掛かる前に体の老化を限りなく遅らせるためにやっているので、成長期の年齢の方々の食生活かと言われるとオススメできるものではないと思っている。

 

確かに2ヶ月少しで10キロ落とすことができたが、ボクはこの生活は既に衰え始めていく人間が足掻くためにやることなので、おそらく成長期の方の減量は医師や管理栄養士に聞いた方が確実だと思っている。

 

おそらくボクが書いているこのブログの内容はポケモンは中学生以上に、アンチエイジングは20代後半から30代前半が対象になる記事だと思っている。

 

ゆえに、成長期の方はボクの真似をしない方がいいかもしれない‥。