つい最近このサプリを購入したわけだが、この上記の書籍によるとアリシンとファイトケミカルがアンチエイジングにいいらしい。
ということで4月23日からまずは2粒ずつ飲み始めている。
本当は1日に12粒も飲むのであれば、昼ご飯の食べる前に水500ｍｌと合わせると割といけそうな気がする。
今後記事にする予定だがNMNも始めたので、1月ずつ記事として残していきたい。
ここで最近アカウントを作ったので宣伝したい。
ここ最近 ＠Genesispoke9999 というポケモンとは関係ないアカウントを作った。
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