ここ最近ボクが書いているブログの閲覧数が増えている。 時折高校生や大学生の方からトマトジュースの件が質問が来るときがある。 あくまでボクがやっているこの生活は中年に差し掛かる前に体の老化を限りなく遅らせるためにやっているので、成長期の年齢の…

夜は炭水化物をやめているが、(といっても3月に1回久しぶりに米を食べたが・・・。) 昼は1月はなんだかんだ週3ぐらい米とかうどんを食べていた。 2月は減らしていき、3月は週で昼に1日から2日食べる日はあった。 4月からは完全にやめて 野菜スープと卵かステ…